B bluesnow 普通会员 2007-06-22 45 0 0 2007-06-28 #1 材料:四方薄饼皮12片,中虾12只,芒果1粒(切条),蛋白2粒,面包糠300克,美奶滋适量。 腌料:盐、胡椒粉、麻油各适量。 做法: 1. 中虾剥壳洗净,以适量盐、胡椒粉和麻油腌一会以去腥味。 1. 摊开薄饼皮,放入芒果和中虾各一个,涂上1茶匙美奶滋,包紧折合。 2. 打散蛋白,将(1)逐片放入蛋白液中沾湿,再沾少许面包糠。 3. 热油锅,放入 (2) 炸至金黄色,沥干油盛起上碟,即可享用。
材料:四方薄饼皮12片,中虾12只,芒果1粒(切条),蛋白2粒,面包糠300克,美奶滋适量。 腌料:盐、胡椒粉、麻油各适量。 做法: 1. 中虾剥壳洗净,以适量盐、胡椒粉和麻油腌一会以去腥味。 1. 摊开薄饼皮,放入芒果和中虾各一个,涂上1茶匙美奶滋,包紧折合。 2. 打散蛋白,将(1)逐片放入蛋白液中沾湿,再沾少许面包糠。 3. 热油锅,放入 (2) 炸至金黄色,沥干油盛起上碟,即可享用。