B bluesnow 普通会员 2007-06-22 45 0 0 2007-06-28 #1 材料:白参3只,鸡腿1只,姜一段,盐2小匙 做法: 1. 鸡肉氽(tun)汤,捞起,备用;姜切片。 2. 海参自腹切开,洗净腔肠,切大块,氽汤,捞起。 3. 煮锅加6碗水煮开,加入做法 1煮沸,转小火炖约20分钟,加入海参续炖5分钟,加盐调味即可享用。
材料:白参3只,鸡腿1只,姜一段,盐2小匙 做法: 1. 鸡肉氽(tun)汤,捞起,备用;姜切片。 2. 海参自腹切开,洗净腔肠,切大块,氽汤,捞起。 3. 煮锅加6碗水煮开,加入做法 1煮沸,转小火炖约20分钟,加入海参续炖5分钟,加盐调味即可享用。