紫 紫色枫扬 社区贡献者 2006-03-15 14,960 0 0 2007-07-04 #1 每周一次桑拿帮助消除色斑 女性预防色斑，应做好以下几点—— 及时排解心理压力，平衡心态，受委屈时要学会倾诉，如果自己无法解决心理障碍，要及时找心理医生； 重视防晒，外出时一定要涂抹防晒霜，在强光下时，防晒霜的指数要选得高一些； 长期对着电脑的女性，最好涂些隔离霜，用完电脑后应洗脸； 每周做一次泡浴或桑拿，促进血液循环和体内毒素排出； 睡眠充足，以防出现血液循环不畅、内分泌失调等问题，导致肤色灰暗、雀斑等。
每周一次桑拿帮助消除色斑 女性预防色斑，应做好以下几点—— 及时排解心理压力，平衡心态，受委屈时要学会倾诉，如果自己无法解决心理障碍，要及时找心理医生； 重视防晒，外出时一定要涂抹防晒霜，在强光下时，防晒霜的指数要选得高一些； 长期对着电脑的女性，最好涂些隔离霜，用完电脑后应洗脸； 每周做一次泡浴或桑拿，促进血液循环和体内毒素排出； 睡眠充足，以防出现血液循环不畅、内分泌失调等问题，导致肤色灰暗、雀斑等。
