1) 颊：
先以清水弄湿面部，再用有肥皂泡的手掌，于脸颊部位上下轻磨5次
(2) 下顎：
箝住耳朵用整个手掌上下轻磨5次
(3) 额：
用指腹上下磨擦5次
(4) 眼：
以手掌下部左右磨擦5次
(5) 眼下颊骨：
以手掌下部左右磨擦5次
(6) 眼尾：
用三隻指腹上下轻磨5次
(7) 鼻樑：
用三隻指腹包着鼻樑上下磨擦5次
(8) 鼻侧：
用食指沿住鼻侧打圈磨擦5次
(9) 唇四周：
用左右手掌横向磨擦5次
(10) 颈：
用手掌上下磨擦后颈及前颈各5次
other:
宜︰用温水洗完脸后，可将爽肤水倒于手心，再滴一滴鲜柠檬汁，以消除爽肤水的化学成份，待爽肤水吸收了手心的热力后便可使用。
忌︰自己胡乱按摩，因为很容易按鬆皮肤，只需大力将爽肤水按于脸上即可。
先以清水弄湿面部，再用有肥皂泡的手掌，于脸颊部位上下轻磨5次
(2) 下顎：
箝住耳朵用整个手掌上下轻磨5次
(3) 额：
用指腹上下磨擦5次
(4) 眼：
以手掌下部左右磨擦5次
(5) 眼下颊骨：
以手掌下部左右磨擦5次
(6) 眼尾：
用三隻指腹上下轻磨5次
(7) 鼻樑：
用三隻指腹包着鼻樑上下磨擦5次
(8) 鼻侧：
用食指沿住鼻侧打圈磨擦5次
(9) 唇四周：
用左右手掌横向磨擦5次
(10) 颈：
用手掌上下磨擦后颈及前颈各5次
other:
宜︰用温水洗完脸后，可将爽肤水倒于手心，再滴一滴鲜柠檬汁，以消除爽肤水的化学成份，待爽肤水吸收了手心的热力后便可使用。
忌︰自己胡乱按摩，因为很容易按鬆皮肤，只需大力将爽肤水按于脸上即可。
