高手来帮帮忙啊，视频的问题

[leoyuchen]

我现在常常自己压一些新番在手机上面看（因为没那么多时间在电脑上面看），发现压了好多了，想要发到网上分享，却因为太小白了，不会啊（不能怪我，我还没有上高中），所以请大家帮帮忙