新手求助如何换歌曲铃声 麻烦高手指点

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我的是ＳＨ９０６i　　　　就想把来电玲声和短信玲声换成一般下载来的歌曲　　　像普通行货正常的手机一样　　　找了很多帖子也没搞明白　所以想求助哪位高手解释一下　　最好可以是详细的过程　　我实在太笨了　　　麻烦了